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有肉又有菜,營養有算均衡啦
S是懶人,當然要一石二鳥的東西囉
又來一道拌飯拌麵,甚至是單吃也可涮嘴的便當菜
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材料:豬絞肉
、紅蘿蔔、西洋芹、蒜頭、香菇
調味料:鹽
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當然還是要先爆香囉
香味出來後,把一坨的絞肉倒進鍋內拌炒開來
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炒半熟時再丟入紅蘿蔔和西洋芹一起炒熟
在這過程中,當然有加點水悶煮
再加入調味料,就這麼在旁邊等著時間一分一秒的過去.............
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大功告成囉
S一次用就會用的量稍稍大點,因為要分包冷凍啊
要吃時,出門前再拿下來解凍,晚上回來用微波爐或是電鍋熱一熱
就可以用來填飽肚子
方便吧~


 



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    qpy5 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()